TOEICリスニングはアプリで対策！【聞き流し系おすすめも紹介】

TOEIC L&Rのリスニングセクションは約45分間、Part1～4の100問で構成されています。

これらの問題を解いて目標スコアを取るためには、パートごとの対策と総体的なリスニング力が必要になります。

TOEICのリスニング対策は時間がかかりますが、毎日少しでも英語を聞いて英語の発音に慣れることで確実にスコアがアップします。

忙しいあなたでも通勤や通学時間やスキマ時間にアプリを使って学習すれば気軽に毎日続けられますよ！

この記事では、TOEICのリスニング対策に使える無料・有料アプリを紹介しています。

TOEICのリスニング問題全般、パート毎の対策、基本的なリスニング力をアップするために使えるアプリだけを厳選したので是非参考にしてみてください。

【無料】TOEICおすすめリスニングアプリ

無料でTOEICのパート別リスニング対策をするなら、おすすめは以下の2つです。

どちらも完全無料で利用できます。

Listening for the TOEIC ® Test 

タイプ	リスニング問題対策
対策範囲	Part 1～4
料金	無料
有料版	なし
機能	・テスト正答率閲覧 ・スクリプト表示 ・聞き直し可能
オフライン再生	不可
日本語訳	なし
こんな人にオススメ	とにかくたくさんリスニング問題を解きたい

完全無料でTOEICリスニングPart 1～4の問題をとにかく大量に解けるアプリ。

英語対応のみで日本語訳や解説はありません。

問題を解いた直後にスクリプトが見れるので、聞き取れなかった箇所もすぐに確認する事ができます。

テストの正答率が表示され、モチベーションが保ちやすいのがメリットですが、会話文を男性1人で2役演じているので、会話の流れが分かりづらいというデメリットがあります。

TOEIC presents English Upgrader

タイプ	パート別対策
対策範囲	Part 3～4
料金	無料
有料版	なし
機能	・スクリプト表示 ・フレーズ学習 ・内容理解クイズ
オフライン再生	可
日本語訳	あり
こんな人にオススメ	日常でも英語を聞いてわかるようになりたい 長めの文章の聞き取りが苦手

ビジネスや日常会話表現が学べるポッドキャスト『TOEIC presents English Upgrader』が元となるリスニングコンテンツを1話ずつ学習できるアプリ。

ダウンロードすればいつでも通信料を気にせずオフラインでリスニングする事ができます。

エピソード中に使われている重要単語やフレーズもまとめて確認する事ができ、意味や例文の確認、音声再生を利用した学習も可能。

「TOEICテストの出題内容とは関係ありません」と断りが入っていますが、実際にTOEICを実施している国際ビジネスコミュニケーション協会によるアプリで、TOEICリスニングセクションのPart3、4のような会話文や説明文が収録されています。

【有料】TOEICおすすめリスニングアプリ

お金はかかりますが、効果的なリスニング対策をするなら有料アプリがおすすめです。

どちらも丁寧な解説がついているので、リスニングが苦手な方でもスコアアップが期待できます。

スタディサプリENGLISH TOEIC®L&Rテスト対策

タイプ	リスニング問題対策
対策範囲	Part 1～4
料金（月額）	2,980円
無料体験	7日間
機能	・動画講義 ・ディクテーション ・シャドーイング ・実践問題
オフライン再生	不可
こんな人にオススメ	毎日続けられるか不安 TOEICで目標スコアを確実に取りたい

【 スタディサプリのTOEIC対策コース 】は、1回の学習時間3分から、リスニング・単語力・読解力・文法など全てを網羅しているTOEIC対策鉄板アプリです。

リスニング力アップに効果的なディクテーションや音声を真似て同じように発音のトレーニングをするシャドーイングがアプリ1つで簡単にできます。

この学習方法はTOEIC対策だけでなく英語力自体の底上げに効果的です。

TOEIC学習初心者の方でもアプリで動画講義を見れば、問題を解くポイントをしっかりと理解するのにも役立ちます。

自分だけで勉強するのが続かない、適切なアドバイスが欲しい、期日までに目標スコアが必要という方には担当コーチが徹底的にサポートしてくれる【 スタディサプリENGLISHパーソナルコーチプラン 】で短期間で確実なスコアアップが狙えます。

リスニング対策360問 for TOEIC®テスト

タイプ	パート別対策
対策範囲	Part 1～2
料金	100円
無料版	なし
機能	・スクリプト表示 ・間違えた問題の復習機能 ・ランダム出題機能 ・選択肢毎の音声再生可能 ・スコア別出題
オフライン再生	不可
日本語訳	あり
こんな人にオススメ	ネイティブアクセントの聞き分けが苦手 問題集の順番で答えを覚えてしまう

【リスニング対策360問 for TOEIC®テスト】はAndroid版のみですが、100円という価格でTOEICリスニングのPart1：90問、Part2：270問の計360問を学習する事ができます。

1問ずつ日本語での解説付きで、間違えたところもしっかり理解できます。

本番のTOEICテスト同様、アメリカ・カナダ・イギリス・オーストラリアの4か国のナレータによる音声で、発音やアクセントの違いを聞き分けられるのがメリット。

「間違えた問題」にフォーカスして復習出来る機能で、苦手な問題を重点的に復習可能です。

【聞き流し系】TOEICリスニングアプリ

聞き流し系のアプリは様々な種類がありますが、

をおすすめします。

どれも無料または体験ができるので使いやすいと思ったアプリを取り入れてみてください。

Audible

タイプ	聞き流し
対策範囲	基礎リスニング力
価格（月額）	1,500円
無料体験	30日間
機能	・0.5～3.5倍速の再生速度調節 ・秒送り/秒戻し ・ブックマーク機能 ・画面を見ずに操作可能
オフライン再生	可
こんな人にオススメ	聞き流し教材を探している 自分の好みの速度でリスニングしたい

【Audible：オーディブル】はamazonが提供している「オーディオブック」サービスですが、TOEICリスニング教材の聞き流しにも便利です。

Audibleの良い所は、倍速再生や秒戻しの操作が簡単にでき、自分の聴きたい速度でリスニングできること。

コンテンツをダウンロードすればオフライン再生可能。ダウンロードしたコンテンツは退会後も利用可能です。

また、スワイプやタップのみで巻き戻し・早送り・一時停止ができる「ボタンなし操作」を設定する事ができ、画面を見ずに簡単に操作することもできるので移動中のリスニングにも便利です。

会員にならなくてもオーディオブックの購入は可能ですが、会員になると毎月1冊無料でもらえる特典や購入したタイトルが自分に合わなかった場合の返品も可能なのでかなりお得に利用できます。

ができるので、リスニング教材での学習が続かない方は試してみる価値ありです。

公式サイト：【Audible】30日間の無料体験実施中

関連記事：Audibleの評判・無料体験方法

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AudibleのTOEIC教材で個人的におすすめなのが以下の2つ。

おすすめ教材

英語の友　旺文社リスニングアプリ

タイプ	聞き流し
対策範囲	リスニング教材
料金（月額）	1,800円
無料体験	あり
機能	・0.5～2倍速再生 ・リピート再生 ・シャッフル再生 ・バックグラウンド再生 ・再生音声カスタマイズ
オフライン再生	可
こんな人にオススメ	旺文社の教材を利用している 聞き流しをしたい

【英語の友】は、旺文社刊行の100冊以上の書籍音源を聴く事ができるアプリです。

TOEIC以外にも英検、TOEFL、TEAP、IELTSの書籍音源を収録しています。

リピート機能の範囲を設定したり、再生音声を「日→英、英→日」同じ単語が2回読まれる「2度読み」などのパターンから自分の好みの再生パターンにカスタマイズ可能。

オフライン・バックグラウンド再生もできるので通勤・通学中の聞き流しにもいいですね。

TOEIC関連の収録教材は以下の5種類です。

有料版では、対応書籍での単語学習やディクテーション機能など豊富な学習機能を利用できるようになります。

POLYGLOTS

タイプ	聞き流し
対策範囲	基礎リスニング力
料金（月額）	480～6,500円（プランにより異なる）
体験版	あり（記事利用制限あり）
機能	・スクリプト表示 ・記事読み上げ ・ペースメーカー機能 ・0.5・2倍速の再生速度調節 ・10秒巻き戻し
オフライン再生	不可
日本語訳	あり
こんな人にオススメ	興味のある記事でリスニング学習をしたい リーディング力もアップさせたい

【POLYGLOTS】は、18分野の英語ニュース記事で英語学習のすべての分野を伸ばすことのできるAll In One型のアプリです。

リスニング記事を制限なく利用するためには月額480円～の有料プランに加入する必要があります。

記事は毎日更新され、最新ニュース記事をネイティブによる音声付で聴きながら学習する事ができます。

自分の記事を読む・聞く速度に合わせて記事をスクロールできるペースメーカー機能、適切な部位で文章を区切ってくれるスラッシュリーディング機能付き。さらに記事を聞き流し再生する事もできます。

関連記事：POLYGLOTS（ポリグロッツ）の学習機能・料金

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英語リスニング 

タイプ	聞き流し
対策範囲	基礎リスニング力
料金	無料
有料版	なし
機能	・スクリプト表示（英/日切り替え可能） ・自動スクロール ・0.5～2倍速再生 ・リピート再生
オフライン再生	可
日本語訳	あり
こんな人にオススメ	短い文章を繰り返し聞いて学習したい

【英語リスニング】では、英会話・経済・テクノロジーなど10カテゴリーの記事から選んでリスニングができます。

スクリプトはネイティブによる音声に合わせて自動でスクロール。

気軽に様々な分野のニュース記事をリスニングする事ができるので、トピックごとによく使う表現や単語の学習にもなります。

記事も毎日5つほど更新されるので飽きずに続けられ、ダウンロードすればオフライン再生も可能です。

NHKゴガク 語学講座

タイプ	聞き流し
対策範囲	リスニング全般
価格	無料
有料版	なし
機能	・バックグラウンド再生
オフライン再生	不可
こんな人にオススメ	日本語の解説も一緒に聞きたい 聞き流しをしたい

NHKのラジオで放送されている15分の語学講座を丸ごと聞く事ができるアプリです。

放送を聞きながらキーフレーズを中心に学ぶことができます。

TOEIC実践向けではありませんが、コンテンツの質は良く聞き取りやすい英語なのでリスニング力アップ間違いなしです。

最後に：リスニングアプリを活用してTOEIC学習を毎日続けよう

TOEICリスニング問題に特化したアプリとリスニング力アップに使えるアプリを紹介してきました。

たくさんありすぎてどれが良いのかいまいちわからない。という場合には、

をおすすめします。

この記事で紹介した以外にたくさんTOEICリスニング系のアプリは試しましたが、正直言ってここで紹介した以外のアプリはまともに使えないものや機能が劣るものしかありません。

Appストアのアプリ探しで消耗するのはやめましょう！

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